Tecnica del Pomodoro: ritrovare motivazione e produttività

Capita a tutti di avere un periodo di scarsa motivazione, in cui a fatica si trova la concentrazione anche per il compito più elementare: la produttività cala e si finisce in un circolo vizioso in cui si è sempre meno motivati e concentrati. A me è capitato poco tempo fa, complice forse il ritorno alla solita routine dopo meravigliose e rilassanti vacanze estive.

Navigando su Internet mi sono imbattuto quasi per caso in qualche articolo che parlava di una tecnica molto utile ad ottmizzare il tempo e a ritrovare il giusto ritmo nell’organizzazione e nello svolgimento delle proprie attività: la Tecnica del Pomodoro. Mi ha incuriosito così tanto che ho deciso di sperimentarla a lavoro per una settimana: ti racconto la mia esperienza.

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